幾個問題，張從富一一回答。趙師爺暗暗讚許，心想：“這個孩童了不起，心智果然不同常人。”他道：“既然不怕艱辛，不怕危險，我就收你為弟子，以後要刻苦努力，將梅花拳發揚光大。”張從富喜上眉梢，又磕了幾個響頭。按照慣例，趙師爺囑咐張從富幾句做人的規矩，“先學仁義禮智信，尊大讓小不欺人。互尊互敬學道理，耳目留神細聽真。”詳細給張從富解釋什麼叫做“天地君親師”，什麼叫做“三教法禮”，什麼叫做“五倫綱常”等等，...-
乾隆十一年深冬。
直隸平鄉縣八辛莊有一個張家，有數的富戶之一。張父慈眉善目，平易近人，碰到貧窮鄉人遇到困難，慷慨解囊，全力幫忙，在鄉裡有些小名聲。
張父有三個兒子，長子名叫從富，已經十歲，聰明機靈，喜歡練拳舞棒。在平鄉境內，習武盛行，鄉裡遍地都是拳場。張父寵愛長子，便花了大價錢和大人情，從鄰村聘請一位梅花拳師爺。
梅花拳是一種拳法，也是一個民間教門。
華夏大地有無數的村莊，也有無數的農民。他們貧窮，生活困苦，缺醫少藥。梅花拳是教門，幫助窮人，給醫給藥。農民想保家保鄉，但是鄉村裡幾乎冇有武科師爺；農民想讀書寫字，卻冇錢聘請文科師爺。梅花拳便出現，有文場武場。文場，將佛道儒三家合一，教儒家的敬祖師、遵三綱、沿五倫、襲八德，忠君愛國，齊家修身平天下。教道法的順應自然，無為不爭。教佛家的性空緣起，聽天由命。還教修心養性，煉神煉氣，修煉內功。武場簡單，教拳棒步法，勇敢無畏；還教兵法和策略，培養尚武精神。
張家派人在屋後清理一片空地，當作拳場，掃出的積雪堆在瓦片砌成圍欄旁，準備在這裡辦拜師儀式。在北邊搭建一個大棚，中央擺放供桌，兩邊是座椅。供桌上立著一領葦蓆，一張紅紙粘貼在葦蓆，在紙上紮著“青黃赤黑白”五色線的鋼針。紅紙上用毛筆寫著大字，“天地君親師”，左邊寫“五倫綱常訓千秋”，右邊寫“三教法力傳萬世”，上麵寫“運滿乾坤”。在葦蓆下，擺放若乾香茶、蠟燭、幾個香爐。
煙霧慢慢升騰，瀰漫開來，大棚裡的東西被煙霧籠罩，瞧不清楚。鞭炮忽然響起來，“啪哩啪啦”，請來的鑼鼓隊開始演奏，鑼鼓聲，喇叭聲，加上鞭炮聲，哄得非常熱鬨。親朋好友陸續走進大棚，最後走進的是梅花拳師爺。
那位師爺姓趙，名學義，人稱趙師爺，隻有二十五歲，梅花拳第七代傳人是也，內外兼修，文武全教。他緩緩走到中間，轉身站定。
眾人一看，暗讚好相貌。他五官端正，濃眉大眼，闊鼻方口，身材魁梧，僅僅穿著一件灰色的單薄布袍，腰間用一條黑布條繫上。
現在正是寒冷冬天，張家和親朋好友都身穿棉襖，頭戴棉帽，手戴手套，腳穿棉鞋，仍然感覺到冷，可見趙師爺的深厚功力。
外麵的鞭炮聲和演奏聲慢慢結束，趙師爺目光一掃麵前的各位眾人，一字一句喝道：“一領葦蓆半裹針，天地君親師葦尊，三教法禮傳萬古，五倫綱常運乾坤，若有解開其中意，走遍天下一家人。”
這是梅花拳的“認家歌”。喝出此歌，這是要收徒了。眾人一聽，不敢出聲，一時間大棚裡變得鴉雀無聲，一根針到地上都能聽見響聲。趙師爺拱手道：“這次應張家之邀傳道，不知是張家哪個弟子？”
一個小孩疾步走到趙師爺的麵前跪下，“砰砰砰”，磕了幾個響頭，道：“師傅在上，我是張家的長子，叫做張從富，拜見師傅。”
趙師爺早年學過相麵之術，見孩子十歲左右，五官端正，儀表堂堂，骨骼均約，四肢修長，難得一個學武的好苗子，尤其眼眸內隱藏著淳樸和堅韌之色，能忍受練功的艱辛和枯燥。趙師爺心中暗讚一聲，問：“你是張家長子，飯來張口，衣來伸手，榮華富貴，要什麼有什麼，學武艱難無比，雞鳴練武，風雨無阻，冬練三九，夏練三伏，你還要學武嗎？”
“榮華富貴隻是身外物，我可不稀罕，不怕艱辛，我要學武。”
“習武練拳有益也有害，害處更甚。練功時運氣不利，有吐血殞命之害，或者互相妒嫉和仇恨，殺身亡命。你還要學武嗎？”
“練拳有危險我也不怕，有人仇恨我也不怕，我要學武。”
趙師爺又問了幾個問題，張從富一一回答。趙師爺暗暗讚許，心想：“這個孩童了不起，心智果然不同常人。”他道：“既然不怕艱辛，不怕危險，我就收你為弟子，以後要刻苦努力，將梅花拳發揚光大。”
張從富喜上眉梢，又磕了幾個響頭。
按照慣例，趙師爺囑咐張從富幾句做人的規矩，“先學仁義禮智信，尊大讓小不欺人。互尊互敬學道理，耳目留神細聽真。”
詳細給張從富解釋什麼叫做“天地君親師”，什麼叫做“三教法禮”，什麼叫做“五倫綱常”等等，這些詞在“認家歌”的歌詞都有。
告訴張從富梅花拳的拳規：尊天地、敬皇王、知孝悌忠信之道、禮義廉恥之節、凡越禮犯分之事千萬不要做。還有五戒五要，不許打拳賣藝，招搖撞騙;不許保鏢護院，仗藝欺人;不許藝傳匪人，結夥砸搶;不許強霸婦女，為非作歹;不許酗酒滋事，擾亂鄉裡。要忠孝守法，奮勇抗敵;要扶貧助弱，禦惡除霸；要團結鄉友，和睦鄉鄰；要尊師愛徒，扶老攜幼；要兄友弟恭，謙虛忍讓。
還解釋香爐上的香，諭示梅花拳的老祖師爺靈魂來了，以後要一日三次祭拜，過年更是一天四時祭拜......
梅花拳拜師儀式非常複雜，整整一天時間都完成不了，趙師爺把儀式簡化了很多，把最重要的過程執行一遍，終於拜師儀式結束了。
一乾親朋好友鼓掌上前，對趙師爺道：“多謝趙師爺，收這麼聰明伶俐的弟子。”
他們又對張父道：“恭喜恭喜，你的公子得天獨厚，得到趙師爺的栽培，前途光明。”
張父高興已經無法掩飾，哈哈大笑，得意忘形。
張父有三個兒子，長子叫做張從富，二子和三子年紀尚小。俗話說的好，“皇帝愛長子，百姓愛幺兒”，偏偏張父獨寵長子，張從富。家裡有好吃的，先給張從富吃；有好玩的，先給張從富玩；有好用的，先給張從富用。張母看在眼裡，急在心頭，時不時埋怨張父：“你有三個孩子，為何要獨寵長子？其他兩個孩子也是你的骨肉啊。”雖然張母也埋怨，但是也非常寵愛張從富。晚上偷偷跑到廚房親自做了飯和菜，專門給張從富吃，叫做“吃小灶”。於是張從富在蜜罐子下長大，在父母的關懷下成人。
雖然得到無數的寵愛，但是張從富並不是頑劣之人。他生活自律，早起早睡，三歲的時候便聞雞舞劍。
矇矇亮的時候，他便起身，騎著仆人，邊喊邊打，仆人也寵愛他，從內屋跑到外屋，從外屋跑到院裡。到了六歲時，不再騎仆人，自己拿木劍在院子裡練劍。佃農也在這個時候起身，扛著鋤頭牽著牛前往田地。從院子路過時，看到張從富拿著木劍練著，心裡暗笑，又看著手中的鋤頭，長歎一聲，繼續往田地走去。
張從富喜歡拳棒，也喜歡讀書。早晨先練完劍，開始洗漱吃早點，整理衣裝，拿著書本往村裡的義塾走。
八辛莊重視教育，有錢之人捐款建立義塾，老先生是從縣城請來的，隻教四、五個學生。張從富讀書時，經常受到老先生的誇獎，老先生碰到張父時，就使勁兒誇張從富聰明伶俐，過目不忘，機敏善辯，以後一定是家庭之支柱，國家之棟梁等等。張父聽得心花怒放，給義塾捐款更加多了。
張家獨寵張從富，最好玩的東西給張從富，但是張從富可不敢獨吞，都會分給弟弟；每次張母給張從富吃小灶，張從富拿回來與弟弟一起吃；那些好玩的，好用的，都會給弟弟和朋友分享。張父給他錢，張從富將錢分給那些貧窮之人。張從富得到父母的寵愛，仍然孝順父母，愛護兄弟，冇有私心，將得到的愛分享給兄弟、朋友和貧困之人。用西方人的一句話，張從富便是愛的放大鏡，輸入的愛多，給予的愛更多，難怪張家父母獨寵張從富。
拜師完，張從富非常尊敬趙師爺，早晨稱趙師爺好，晚上稱趙師爺辛苦。從這一天開始，跟著趙師爺練武，跟義塾師傅讀書，文武兼修。
在教導張從富的時候，趙師爺就發現張從富聰明勁兒，一教就會，掌握迅速，舉一反三。在地上練的非常好，師爺便讓張從富在樁上練。
首先要打樁。橫五個，豎五個，一共二十五個樁，樁與樁有三尺距離，樁頭隻有茶碗大小，一隻腳要包住樁頭，這才能練好輕功和樁功。剛開始，樁隻有三尺三寸高，隨著功力高深，高度不斷加高，最後能加到一丈高。
打完樁子，張從富踩著樁子，擺個梅花拳“大式”姿勢，兩腿成弓步，一手伸前做推山勢，一手向上做擎天勢，開始站樁。
梅花拳是內家拳，不以肌肉骨骼的力量，而以體內的先天真氣和五臟六腑，使用時全身放鬆，不能鼓肌肉，運氣於中宮，氣為陽，血為陰，陰陽互配，以神發力，以經脈為道路，將內勁運送到身體任何地方。
說得這麼多又複雜，其實發內勁隻是刹那間，內勁猛勇疾快，如海傾山倒，勢不可遏。
修煉內家拳，必先練樁步，也叫做站樁，煉氣養氣，強壯內臟。梅花拳有五大樁步，分為叫做“大式”、“橫式”、“撕式”、“小式”、“敗式”，共稱梅花拳的五勢，這是梅花拳老祖師爺傳下來的。
五勢對應五行，即金、水、木、火、土；對應五臟，即肺、腎、肝、心、脾；對應五體，即皮毛、骨、筋、腸、肉；對應五官，即鼻、耳、目、舌、口。聽說練了梅花拳五勢後，五官端莊，眉清目秀，儀表堂堂。
樁步也有馬步的功效。所謂拳曰：“馬步不牢，地動山搖。”如果馬步不穩，就學不了梅花拳的步法，也學不了梅花拳。紮樁步，便是學武的基礎，最初的一環。
學武如同環環相扣，如果一環不穩，環環都不穩。就好比學文一樣，能不會寫字，就不能學讀書，學不了讀書就不能作詩詞，學文學武都是如此。
弟子學武最怕站樁，張從富卻不怕，一踩就是一時辰，累得全身疼痛，小臉通紅，一滴滴的熱汗從頭上流下，兩條腿微微發抖，但是眼眸裡射出咄咄目光，一臉不服氣。
這一幕趙師爺早就看到了，暗暗讚許，說道：“從富，大式練肺練氣，肺統管氣，挺胸昂背，氣大力大。身體放鬆，呼吸自然，腦子空明，什麼念頭都不想。吸氣時，要收腹提肛，將氣容納在整個腰腹；呼氣時，氣沉丹田。一吸一呼，鬆肩鬆胯，鬆而不懈，感受到雙腳下似乎有一股氣緩緩上升，彙聚到丹田……”
傳授梅花拳，一般是口傳心授，趙師爺正在傳授氣法秘訣。因此學武冇有名師口訣指點，又不懂氣法，練一輩子都白搭。
除了大式外，其他的四個樁步都要站，可以幾個一起練，可以單獨練，有的靜中有動，有的動中有靜，氣法秘訣也各個不同。練五勢樁步就是養體內的五條先天真氣，內壯五臟，強壯筋骨。
張從富按照趙師爺的口訣，緩慢運氣，漸漸地頭上的汗不流了，雙腿不抖了，精神卻更好了，感覺到兩腳下灼熱，有一股熱氣從腳下“噌噌”往上升騰。
在拳場中，一片靜寂，隻有張從富呼吸的聲音。趙師爺走進大棚坐下，悠閒喝著茶，其實正在聽張從富的呼吸聲，從而判斷張從富的練功火候，如果有氣息不穩，氣息忽斷忽續，立刻停止張從富練功。因此練功練拳都需要一個名師指點。
於是張從富就在趙師爺的指導下練習站樁步，雖然非常枯燥、無趣，但是張從富樂此不疲，這一站便過了三年。
這三年裡，一套拳法、一個拳招、一路步法，趙師爺都冇教，大半時間卻教兵法學。什麼《孫子兵法》、《吳子兵法》、《三韜六略》等等，還要解釋三十六計，什麼苦肉計，連環計等等。有時還教儒家的《論語》、《孟子》等等，道教《莊子》、《道德經》等等，佛教《金剛經》、《心經》等等。趙師爺教什麼，張從富學什麼，從來也不問，但是張家張父急壞了，心中埋怨：“趙師爺真是不靠譜，將來，從富究竟是什麼人物？”
-響起來，“啪哩啪啦”，請來的鑼鼓隊開始演奏，鑼鼓聲，喇叭聲，加上鞭炮聲，哄得非常熱鬨。親朋好友陸續走進大棚，最後走進的是梅花拳師爺。那位師爺姓趙，名學義，人稱趙師爺，隻有二十五歲，梅花拳第七代傳人是也，內外兼修，文武全教。他緩緩走到中間，轉身站定。眾人一看，暗讚好相貌。他五官端正，濃眉大眼，闊鼻方口，身材魁梧，僅僅穿著一件灰色的單薄布袍，腰間用一條黑布條繫上。現在正是寒冷冬天，張家和親朋好友都身穿...